الاكتئاب
نم مبكراً لمحاربة الاكتئاب
صحة
12/07/2021
نم مبكراً لمحاربة الاكتئاب
إن النوم قبل ميعاد نومك الاعتيادي بساعة واحدة فقط يمكنه أن يقلل من خطر إصابة الشخص بالاكتئاب بنسبة 23٪ ،…
هل الكركم علاج فعال للاكتئاب؟
صحة
12/07/2021
هل الكركم علاج فعال للاكتئاب؟
يعتبر الكركم من الأعشاب الطبيعية المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لاحتوائه على مادة الكركمين، التي أثبتت بعض الأبحاث أنها قد تساهم في تخفيف…